筋肉痛で熱。
筋肉痛がでると熱が出てしまうこともあります。
乳酸を頑張って肝臓が処理しなければなりませんし、老廃物を体外に出す為に腎臓も頑張ります。
他の臓器も頑張ります。
筋肉痛が出て体を安静にしているかもしれませんが、体内はまだまだ頑張っています。
熱がでても仕方ないです。
筋肉痛がでやすい筋肉は、いつもの体のバランスでよく使う筋肉ですので、かばって体を動かしているといつものようには動かないと思います。
多少なりともバランスが崩れますので、いつもと違う所を使うために余計に疲れ、熱がでてくることもあります。
やはり安静が一番です。
ですが、筋肉痛で熱がでていてもストレッチはしておいたほうがいいです。
熱を下げるためにも、疲れを早くとりたいので、しっかりストレッチをして下さい。
1日3秒!2か月20歳若返る新メソッド〜スローストレッチ〜
関連ページ
- 原因は他に！
- 治療家が筋肉痛時の注意点・対処法やストレッチなどについて自分の考えを書いてます。
- 筋肉痛なのかどうか？
- 治療家が筋肉痛時の注意点・対処法やストレッチなどについて自分の考えを書いてます。
- 筋肉痛の回復はしっかりと！
- 治療家が筋肉痛時の注意点・対処法やストレッチなどについて自分の考えを書いてます。
- 疲労と痛み
- 治療家が筋肉痛時の注意点・対処法やストレッチなどについて自分の考えを書いてます。
- 疲労と回復
- 治療家が筋肉痛時の注意点・対処法やストレッチなどについて自分の考えを書いてます。
- 筋肉痛とむくみ
- 治療家が筋肉痛時の注意点・対処法やストレッチなどについて自分の考えを書いてます。
- 筋肉痛と超回復
- 治療家が筋肉痛時の注意点・対処法やストレッチなどについて自分の考えを書いてます。
- 治らないのは？
- 治療家が筋肉痛時の注意点・対処法やストレッチなどについて自分の考えを書いてます。
- 遅れてくるのは？
- 治療家が筋肉痛時の注意点・対処法やストレッチなどについて自分の考えを書いてます。
- 運動していないのに？
- 治療家が筋肉痛時の注意点・対処法やストレッチなどについて自分の考えを書いてます。
- なりやすいのは？
- 治療家が筋肉痛時の注意点・対処法やストレッチなどについて自分の考えを書いてます。
- 筋トレしてならないのは？
- 治療家が筋肉痛時の注意点・対処法やストレッチなどについて自分の考えを書いてます。
- 筋肉痛は痩せるのか？
- 治療家が筋肉痛時の注意点・対処法やストレッチなどについて自分の考えを書いてます。
- ランニングで筋肉痛になるのは？
- 治療家が筋肉痛時の注意点・対処法やストレッチなどについて自分の考えを書いてます。
